PERDRE DU POIDS – Comment cibler la perte de graisse? Alex




Sincèrement, qui n’a jamais voulu cibler la perte de graisse?

Perdre du poids devient une obsession mais peu de gens savent comment bien s’y prendre.

Vous trouverez ici mes solutions naturelles pour perdre la graisse récalcitrante.

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Référence de l’étude:
Ramirez-Campillo R, Andrade DC, Campos-Jara C, Henriquez-Olguin C, Alvarez-Lepin C and Izquierdo M. Regional fat changes induced by localized muscle endurance resistance training. J Strength Cond Res 27 (8) : 2219-2224, 2013


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